Riñones Sanos

El corazón es el motor de un sistema de transporte que llega a todas las células del cuerpo: bombea 22.700 litros de sangre al día por un sistema de arterias, venas y capilares; el equivalente a la sangre que cabe en 70 bañeras de agua.

Los riñones, como estrechos colaboradores del corazón, filtran esa misma cantidad de sangre cada día.

Qué hacer para limpiar, desintoxicar y devolver a los
riñones su función

Las principales causas que alteran, bloquean u obstruyen la buena función de los riñones —provocando infecciones, intoxicación, acumulación de piedras o fatiga renal— son:

• Exceso de consumo de alcohol, tabaco, drogas, carne, dulces, lácteos y legumbres.
• No consumir verduras ni frutas frescas o beber muy pocos líquidos.
• Tener muchos miedos y no lograr controlarlos.
• Llevar una vida sedentaria.
• Antecedentes o genética que predisponen a perder prematuramente la función renal.

Si nuestros riñones —esos formidables filtros que mantienen la sangre libre de impurezas— se averían, funcionan mal o se ven afectados por alguna enfermedad u obstrucción, debemos tomarlo muy en serio y poner
remedio urgente.
Los riñones son, probablemente, los órganos que más determinan la vejez prematura del ser humano.

Por ello, si queréis retrasar el deterioro prematuro, cuidad y mimad vuestros riñones al mínimo aviso, para que recuperen su función, trabajen sin esfuerzo y sean aliados de una vida larga y saludable.

TÉ DEPURATIVO PARA LOS RIÑONES

• Moler o machacar bayas de enebro y verter sobre ellas agua hirviendo.
• Dejar entibiar, colar y endulzar con miel de brezo, tomillo o limón.
• Tomar un vasito 3 veces al día.

Es un magnífico desintoxicador renal.

AGUA SULFUROSA

• Beber un vaso de agua sulfurosa 1/2 hora antes de cada comida.

AZUKIS

• Incluir azukis en la dieta y consumirlos 2 veces por semana.
• Se cocinan como cualquier leguminosa.
• Aumentan la energía del riñón.

LUNAS NUEVA Y LLENA (La cura de uvas)

Estos dos días de cada mes son ideales por la especial disposición de nuestros órganos eliminadores para autolimpiarse.

Si durante luna nueva y luna llena tomáis únicamente uvas (en grano o en zumo):

• Aumenta la energía del cuerpo.
• Se regula el peso.
• Se embellece la piel.
• Aumenta la diuresis y el volumen de orina.
• Desaparecen edemas.
• Disminuye la urea.
• Se eliminan toxinas acumuladas.
• Se descongestiona el hígado.
• Se normaliza el aparato digestivo.

BAÑO DE AGUA CALIENTE (38º) CON 2 KG DE SAL GRUESA MARINA

Un baño muy agradable para quienes han abusado de sus riñones.

• Realizar una vez por semana.
• Añadir un puñado de bicarbonato y un chorro de vinagre de manzana.
• Es extraordinario para aliviar múltiples dolencias.