Los riñones son salvaguarda de una longevidad saludable. Cuídalos y estarás a salvo.
Los riñones son salvaguarda de una longevidad saludable. Cuídalos y estarás a salvo.

El corazón es el motor de un sistema de transporte que llega a todas las células del cuerpo: bombea 22.700 litros de sangre al día por un sistema de arterias, venas y capilares; el equivalente a la sangre que cabe en 70 bañeras de agua.
Los riñones, como estrechos colaboradores del corazón, filtran esa misma cantidad de sangre cada día.
Las principales causas que alteran, bloquean u obstruyen la buena función de los riñones —provocando infecciones, intoxicación, acumulación de piedras o fatiga renal— son:
Si nuestros riñones —esos formidables filtros que mantienen la sangre libre de impurezas— se averían, funcionan mal o se ven afectados por alguna enfermedad u obstrucción, debemos tomarlo muy en serio y poner
remedio urgente.
Los riñones son, probablemente, los órganos que más determinan la vejez prematura del ser humano.
Por ello, si queréis retrasar el deterioro prematuro, cuidad y mimad vuestros riñones al mínimo aviso, para que recuperen su función, trabajen sin esfuerzo y sean aliados de una vida larga y saludable.
Es un magnífico desintoxicador renal.
Estos dos días de cada mes son ideales por la especial disposición de nuestros órganos eliminadores para autolimpiarse.
Si durante luna nueva y luna llena tomáis únicamente uvas (en grano o en zumo):
Un baño muy agradable para quienes han abusado de sus riñones.


Envejecer es inevitable; perder antes de tiempo la ilusión, la vitalidad y las ganas de vivir no debería serlo.
Respetar los ritmos naturales del sueño y la vigilia es una de las decisiones más importantes para proteger la salud de niños y adultos a lo largo de toda la vida.
Los primeros minutos tras una contusión son fundamentales. Actuar a tiempo puede marcar la diferencia.
El uso de anticonceptivos o contraceptivos hormonales y químicos, tanto los orales (la píldora) como los inyectables y los parches, durante un tiempo prolongado (a partir de un año), se asocia con un mayor riesgo de cáncer de cérvix (cuello de la matriz).