Bolsas Debajo De Los Ojos

En todo caso, sabemos que las bolsas debajo de los ojos, al igual que cualquier otra anomalía, disfunción o trastorno, ya vienen de fábrica: el abuelo, el padre o quizá familia de la madre las tenían. Una vez más, en la mayoría de los casos se trata de una predisposición hereditaria.

Las BOLSAS DEBAJO DE LOS OJOS son un signo que afecta sobre todo a los varones y suele aparecer a partir de los 50 o 60 años. Si no se toman medidas para mantenerlas a raya o incluso reducirlas, irán aumentando de volumen con el paso de los años, llegando a quedarse de forma permanente y afectando principalmente a la estética del rostro.

A los que queráis reducir este afeamiento de las BOLSAS DEBAJO DE LOS OJOS, tengo algunas recomendaciones y remedios que daros. Todos ellos funcionan, pero lógicamente mejor juntos que por separado:

• 1.º Tomar al menos dos días a la semana un litro de caldo resultante de un cocimiento de dos puñados de raicillas de puerros, un buen puñado de ortigas frescas y otro de borraja. A ese caldo se le puede añadir una pizca de bicarbonato, un poco de sal y un chorrito de aceite crudo. Resulta muy sabroso.
• 2.º Sustituir los lácteos animales por batidos vegetales.
  Sustituir, en lo posible, los azúcares y las harinas refinadas por integrales y biológicas.
  Disminuir el consumo de carne y alcohol (naturalmente, cuanto menos, mejor).
  Eliminar el consumo de grasas animales, tabaco y comida basura.
  Disminuir al máximo el sazonado con sal común o sustituirla por sal del Himalaya o, mejor aún, Herbamare.
• 3.º Cenar pronto y ligero.
• 4.º Caminar descalzo siempre que se tenga oportunidad: por los cantos rodados de la orilla de un río, por la tierra, por el rocío de la mañana, por la nieve o por la orilla del mar. Los resultados son muy buenos.

Aunque, como ya he dicho, este afeamiento de las BOLSAS DEBAJO DE LOS OJOS no debe preocuparos, sí debemos pensar, como he postulado al principio, que esta laxitud de los tejidos suboculares es el chivato de que nuestros riñones están pidiendo ayuda porque no ejercen correctamente su función de filtros.

Las BOLSAS DEBAJO DE LOS OJOS se pronunciarán más cuando se está excesivamente cansado, existe una excesiva actividad sexual o se halla en la etapa inicial de alguna enfermedad. También pueden aparecer como consecuencia de haber perdido mucho peso. En todo caso, las ojeras y las bolsas son el resultado de la congestión de los vasos sanguíneos alrededor de los ojos.

En términos médicos, son inofensivas. En realidad, a veces ni siquiera indican problema físico alguno.

REMEDIOS SENCILLOS PARA ATENUAR LAS BOLSAS DEBAJO DE LOS OJOS

Aplicar sobre los párpados, durante 20 a 30 minutos, un emplasto hecho con la mezcla de té tibio, un poco de sal marina y patata cruda rallada sin peladura. Da muy buenos resultados.

Otro remedio comprobado es tomar todas las mañanas en ayunas una infusión con una cucharada sopera de la mezcla de ortiga, parietaria y ulmaria en un cuarto de litro de agua.

Si queréis ver que vuestras ojeras o bolsas disminuyen, deberéis incluir en la dieta diaria alimentos ricos en hierro, como berberechos, melaza, cacao, copos integrales, caracoles, berros, mejillones, garbanzos, orejones o sopa de ajo.

Y eliminar alimentos que favorecen el volumen de las ojeras y las bolsas, como los lácteos, los dulces refinados, el alcohol, los encurtidos y lateríos, las grasas animales y los embutidos muy elaborados.

Cuando amanezcáis con BOLSAS DEBAJO DE LOS OJOS, romped en la boca y mantened durante dos minutos antes de tragar cuatro o cinco granitos de pimienta roja picante.

Y, por último, sabed que cenar muy tarde o de forma copiosa favorece enormemente que, a la mañana siguiente, se disparen las ojeras o las bolsas debajo de los ojos.